昆仑《疾病歌》“昆仑足外踝，跟骨上边寻，转筋腰尻痛，暴喘满冲心，举步行不得，一动即呻吟，若欲求安乐，须于此穴针。”昆仑属足太阳膀胱经，为本经“经”穴，昆仑，指山名，形容外踝高突如山，穴在其后，故名。其功能清头明目，利腰摧产。主治头痛、项强、目眩、疟疾、腰痛、肩背拘急、足跟痛、小儿惊风、难产。直刺０．５－０．８寸，可灸，针感以酸胀为主，可向小趾放散，《针灸大成》妊娠刺落胎。
环跳《疾病歌》“环跳在髀枢，侧卧屈足取，折腰莫能顾，冷风并湿痹。脚胯连肰痛，转侧重郗觑，若人针灸后，顷刻病消除。”环跳属足少阳胆经，穴当髀枢，针此穴疾去痛止，可跳跃如常，故名。其功能祛风湿，利腰腿。主治下肢风湿痹痛、瘫痪、腰胯痛。直刺２－３寸，可灸，针感为酸胀或麻。配腰阳关、阳陵泉、绝骨、委中、昆仑主治腰椎肥大性下肢疼痛麻木症。
阳陵泉《疾病歌》“阳陵居膝下，外腑一寸中，膝肿并麻木，冷痹及偏风，举足不能起，坐床似衰翁，针入六分止，神功妙不同。”阳陵泉属足少阳胆经，为本经“合”穴，外侧为“阳”
“陵”指高处，“泉”凹陷，穴在下肢外侧腓骨小头前凹处，故名。其功能清肝利胆，舒筋活络。主治半身不遂、下肢痿痹、膝肿痛、麻木、脚气、胆腑病、口苦、呕吐、黄疸、破伤风。直刺或向下斜刺１－１．５寸，可灸，针感为酸胀，可向下放散。现代医学研究，针刺能增强胆囊运动和排空能力，此种作用，在有针感时既开始，在起后１０分钟更为明显。配日月、期门主治胆囊炎、胆结石、黄胆。
