养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。―――《养生要录》宋蒲虔贯 。
措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。―――《养生论》三国 嵇康 。
嵇康
虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。―――《素问·上古天真论》 。
善养生者养内，不善养生者养外。―――《寿世保元》明 龚廷贤 。
善服药者，不如善保养。―――《养老奉亲书》宋陈直 。
养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。―――《养生要录》宋蒲虔贯 。
措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。―――《养生论》三国 嵇康 。
嵇康
虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。―――《素问·上古天真论》 。
善养生者养内，不善养生者养外。―――《寿世保元》明 龚廷贤 。
善服药者，不如善保养。―――《养老奉亲书》宋陈直 。
