6、分推前额：推揉额头。按摩方法：用双手手掌分推前额两分钟左右。
7、刮上下眼眶：刮眼眶。按摩方法：双手食指弯曲，自眼眶内侧向外侧刮动一分钟左右。
8、拿合谷：合谷穴的位置在五指并拢，拇指与食指之间肌肉最高点。按摩方法：用拇指按摩合谷穴一分钟左右。
9、拿曲池：曲池穴的位置在肘窝的外侧。按摩方法：用拇指按摩曲池穴一分钟左右。
四、糖尿病足患者的自我按摩方法：
1、足背部动脉：足背动脉位于内、外踝背侧连线上、足背中部大脚趾和第二脚趾之间。
按摩方法：糖尿病患者可以经常按摩自己的足背部的动脉，这时候会感觉到一些搏动，以双手食指施加相同压力，寻找并感知两侧足背动脉搏动强弱，如果搏动明显减弱或消失为异常。对动脉搏动强弱的感知需要反复练习和细心体会，需要注意的是触摸时指腹按压足背的力量要适中，不可过强或过轻，以免将自己手指的搏动误认为是足背动脉搏动。
五、防治糖尿病并发症除了按摩外，还需要其他疗法配合：
除医生治疗和自我按摩外，患者平时还要做到以下几点，会对控制病情，预防并发症十分有益。
1、饮食节制：主要应控制米，面及其了淀粉类食品，忌食糖和甜点。主食不足有饥饿感时，每餐可适当吃些豆制品、乳、肉类及蔬菜，以满足机体需要。
2、精神愉快：保持情绪欢愉，对血糖稳定很重要。情绪紧张、压抑或激动等，均可影响脑垂体、肾上腺及胰岛功能，使神经体液调节功能失常，从而导致血糖升高。
3、运动减肥：减肥后许多组织对胰岛素的敏感性增强。改善糖代谢。运动责在坚持，常以散步，骑率、慢跑、打太极拳等有氧运动方式为好。
4、个人卫生：糖尿病患者还应注意口腔卫生，经常洗澡。如有口腔发炎、皮肤破溃，疖肿及疮疡等应及早治疗。足部出现皮肤感觉障碍、麻木、微血管病变时，鞋袜要穿得宽松一些，以免影响血液循环，导致脚趾溃烂、坏疽等。
以上的糖尿病并发症患者的自我按摩手法你学会了吗。按摩是一个长期的疗程，见效比较慢，若糖尿病能做到持之以恒，会取得不错的效果。
