制法:
1.清豆豉
将黑大豆洗净,放缸内。取桑叶、青蒿(每黑大豆20斤,用桑叶、青蒿各2斤,如用鲜品各4斤)置锅内加水煎汤取浓汁与净黑大豆拌匀,稍闷候汁吸干,将豆捞置水蒸桶内,蒸至气冒足,熄火稍闷,取出黑豆,趁热摊放,将煎过之桑叶、青蒿覆盖在上面,四周以麻袋或蒲包围好,使其发酵生上白色菌丝后,取出置容器内盖好,让其充分发酵,有香气时,取出略蒸,晒干即得清豆豉。
2.淡豆
制法同上,辅料每黑豆20斤,用麻黄约1斤,煎浓汁拌匀蒸制之。
3.炒豆豉
取淡豆豉置锅内,用文火炒至黄色,略见焦斑时,取出摊凉。
用法:佐餐,每次适量。
功效:豆豉具有解表清热、透疹解毒之功效,适用于风热头痛、胸闷呕吐、痰多虚烦等症。《史记》、《汉书》、《齐民要术》等,都有记载。明代《本草纲目》说:“豆豉,诸大豆皆可为之,以黑豆者可入药。有淡豉、咸豉,治病多用淡豉汁及咸者,当随方法。”
宫廷御膳豆汁儿
豆汁历史悠久,据说早在辽、宋时就是民间大众化食品。乾隆十八年(1753年),有人上殿奏本称:“近日新兴豆汁一物,已派伊立布检查,是否清洁可饮,如无不洁之物,着蕴布募豆汁匠二三名,派在御膳房当差。”于是,源于民间的豆汁成了宫廷的御膳。每年旧历九月至次年立夏后5天,清宫御、寿两膳房都要制作豆汁儿,帝、后酒肉之余,常饮豆汁以解油腻。