怎样大吃大喝也不伤胃？

人们在暴食暴饮开怀畅饮的同时，身体组织代谢、神经体液以及血管内流动着的血液，都在奔腾变化。其中产生的各种危险因素时刻威协着人们的健康乃至生命。大量油腻或刺激性强的食物一举进入消化道中，不仅增加胃肠的负担，损害其内壁的粘膜，而且还促进消化腺分泌亢进，诱发多种疾病。伤食胃病就是其中之一。

什么是伤食?伤食是因饮食过量、生冷不均、杂食相克而导致食物滞纳在胃，不能消化致使脾胃功能减退而出现腹胀腹痛，吞吐不适的病症。总而言之，伤食是一种以恶心厌食，嗳腐吐馊，脘腹胀痛等为主要表现的胃肠积滞性疾病。