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自制泡菜养胃助消化(含做法)

2017-05-22 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

泡菜的制作

首先,我去买了两斤糯米酒,这可是电视上教的秘诀,泡菜水只用糯米酒(过滤掉糯米),不加一滴清水。

家里正好有两个水果罐头玻璃瓶,广口的,我就用它们来泡泡菜,(当然,如果泡得多最好用传统的泡菜坛子,土陶坛子那种)。把过滤好的米酒分别装入两个瓶子,再放入一点红糖、20粒花椒、几片老姜(这些都是做泡菜必须放的,是增加泡菜香味的)。我做了两种口味,一个瓶中另放了两根红辣椒(大人吃),另一个没有放(孩子吃)。

我第一次泡的是圆白菜,这个最适合做泡菜了,用手把圆白菜撕成小片塞进瓶子里,再放点青椒,不要塞满,要留一点余地,然后把盐撒在最上面的菜上,这样做有两个好处,一是盐会慢慢下渗,二是这样菜不容易坏。还要注意,如果瓶盖是金属的,最好垫上一层保鲜膜。放进冰箱,一天后就可以吃了。

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