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清明食疗养生 助你平肝气养肝阴

2017-05-22 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

大枣扁豆粟米饭:

大枣5枚,粟米100克,扁豆50克,白糖适量。大枣、粟米、扁豆淘洗干净后入锅,加适量水,大火煮沸,再小火煮至米熟即可。食时可加入白糖。有养肝健脾胃的功效。

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