肠癌
晚餐后活动减少，必然有一部分消化物不能被吸收。这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用，产生有害物质。睡眠时肠蠕动减少，助长了这些物质在肠腔内停留的时间，促使肠癌发病率增高。
六类食物不宜晚饭吃
超过1/3的人都抱怨过睡得不好，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响……但大家往往忽视了一个因素：吃得不对，也会让你睡不好。生活中，就有以下几种与睡眠“合不来”的食物。
上班族触犯晚餐三大禁忌小心患六种病
2017-05-22 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
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春季时鲜蔬菜对不同体质的人有什么忌宜？
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明星教你祛除眼袋
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