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如何治疗女性性恐惧

2011-02-26 责任编辑:未填 浏览数:631 得宝网

  文小姐毫无必要的自卑感导致了她性方面的悲剧,每次过性生活之前,文小姐首先就刻意破坏自己的情绪。她认为丈夫和自己这样的人过性生活,一定会感到毫无乐趣。而自己也觉得没什么意思。但是,性生活毕竟还是要进行的,这就使文小姐产生焦虑和恐惧。父母从小对文小姐的不满,使她在潜意识里建立了自我否定,因此下意识地拒绝接受丈夫的认同。而父母从小在身体接触方面对她的过早疏远,又使她成年之后对丈夫的亲密性举动产生恐惧,并采取回避态度。

  这种人从小就备受父母指责。被强制独自面对焦虑和克服焦虑而得不到关怀和同情,使一些本来就具有焦虑恐怖倾向的孩子,从小就感到自己令家里人讨厌,在家庭成员中得不到认同,长大以后往往可能发展成具有自我憎恶心态的成年人。当面对性恐惧时,她们总采取消极态度,拒绝接受帮助,认为自己没有权力享受性爱。她们往往拒绝与配偶合作,不愿积极去改善种种不良性关系,她们对性活动持破坏性的回避态度。

  搂抱丈夫的勇气

  李小姐从小就和别的孩子不同,她害怕人与人之间的近距离接触。很小的时候,妈妈每天都带着李小姐到楼下的草地上玩。希望她能和别的孩子接触。可是,每当别的孩子向她走近,她就会不由自主地向后退。如果那孩子进一步要搂抱她,她会努力把她推开,然后走到一边去。稍大一点上幼儿园,每次户外活动,班上的小朋友争先恐后地滑滑梯、摇浪桥、爬攀登架,而她却每次都从人堆里挣脱出来,站在远处观望,直到不再拥挤时才上前去玩。结果别人都玩了几轮了,她还轮不上一次。

  尽管这样,李小姐的妈妈还是坚持不懈地锻炼女儿。每个周日都带她到公园去,鼓励她和不认识的孩子交朋友,并参予她们的各种游戏。有时女儿会说:“妈妈,滑滑梯的人太多了,我挤不上去。”妈妈就说:“你自己想办法,看看怎么解决?”李小姐长大后,和一个优秀的男孩相遇了,两人一见钟情,很快就开始了罗曼蒂克的恋爱。

  热恋中,李小姐编织着甜蜜的梦,想像他们婚后一定会非常幸福。新婚之夜,李小姐惊讶地发现,自己竟然害怕两性之间亲密的肉体接触。丈夫刚开始解开她睡袍的第一颗扣子,她就不由自主地紧张起来。她拨开丈夫的手坐起来:“不行,我很紧张。”丈夫给她倒了一杯开水,想帮助她调整情绪。李小姐喝了一口水,抱歉地望着丈夫:“还是……我自己来吧。”她关掉灯,鼓起勇气脱去睡袍。

  黑暗中,丈夫明显地感觉到妻子急促的呼吸和绷紧的肌肤。他停下来说:“要不今晚就算了吧。”“不,我总要过这一关的。”李小姐又喝了一口水,勇敢地伸手搂抱丈夫。之后,每次过性生活,李小姐仍然会不可抑制地感到焦虑和恐惧,但她总是努力让自己平静下来。她不断对自己说:“我是爱他的,既然爱他就应该接受他的肉体。”她基本上每次都能够跨越恐惧障碍,顺利完成性活动,有时还可以达到性高潮。

  能够建立起现实主义建设性心态的女性,尽管同样可能遇到性恐惧的障碍,但她们通常会努力把回避行为限制到最低程度。她们往往对自己有一种责任感,面对自己所存在的心理障碍,总是采取积极的建设性的态度对待。总想改善和克服目前存在的问题,期望有一天能完全跨越性活动中的焦虑和恐惧。

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