4、预兆小
所谓预兆,是指做动作前预先暴露了进攻意图。动作有预兆,这是散手运动员普遍容易出现的错误。在比赛中,由于动作有预兆,对手一旦抓住之后,进攻不但不能实现,反而会给对手创造了反击的时机,而导致失败。动作预兆有多种表现形式:动作前有的人习惯眨眼、皱眉、咧嘴;有的人身体先往下一松再击打;有的人手、脚明显先回收再出击;有的人打拳先动步;有的人起腿前先倒换重心、上体后仰等等。克服动作预兆,首先要求练习者在思想上高度重视,每学一个方法都要严格要求,最初应在教师或同伴的指导与监督下练习,也可面对镜子练习,以使动作正确,进而巩固定型。
5、方法巧
顺其力而破之为巧,逆其力而破之为拙。拳谚说“四两拨千斤”,这就是用法之妙所在。散手比赛靠力量取胜固然重要,但以巧取胜则技高一筹。方法的巧妙,必须与攻击对手的时机,掌握对手的重心,控制动作的力度,有机地结合起来,才能收到最佳的效果。