南瓜子和开心果
富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。
奶糖
含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽。
巧克力
有使人心情愉悦及美容作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。
芝麻糊
有乌发、润发、养血之功，对症吃可防治白发、脱发，令人头发乌亮秀美。
葡萄干
有益气、补血、悦颜之益，但要注意卫生。
专为女性准备的办公室零食
2011-01-30 责任编辑：未填 浏览数：225 得宝网
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儿童感冒发热少吃甜食
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最容易让人上当的饮食谎言
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