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鸡脚花生汤 产后调理食谱

2017-05-11 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

做法二

食材

主料180g鸡脚80g花生配料适量清水适量鸡粉适量盐

制作步骤

1食材:花生。将花生先放入温水中浸半小时,换清水洗净。

2食材:鸡脚。

3将鸡脚剪去爪尖,洗净。

4放入汤锅中。

5煮滚捞起鸡脚,水倒掉。

6重新在汤锅中一次性注满适量的清水。

7把浸泡好的花生倒入汤锅中。

8盖锅盖,大火煮滚。

9揭盖,再煮三分钟。

10倒入电炖锅里。

11通电,大火。

12煲2小时。

13加入适量的鸡粉。

14加入适量的盐调味,拌匀,关火,即可。

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