作为人体内含量最丰富的蛋白质，一般成年人的皮肤成分中，有80%是由胶原蛋白所组成，它支撑起整个皮肤的组织结构，让肌肤水润饱满。但随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐流失，干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象日益严重。为了重塑肌肤弹性，越来越多的女性开始选择补充胶原蛋白，来与岁月抗衡。
1.胶原蛋白分子结构大口服或外用无法被吸收
胶原蛋白对肌肤有着重要作用，引得无数商家竞相将自己的产品与胶原蛋白挂钩。而且，只要产品中扯上“胶原蛋白”几个字，其价格一定不菲。但胶原蛋白终究是蛋白质，其分子结构很大，不要说直接涂到肌肤上无法被吸收，就算是吃到肚子里，也要经过分解变为氨基酸才能被吸收。
当胶原蛋白被分解为氨基酸，其胶原蛋白的形态和结构已不复存在，也不可能直接以胶原蛋白的形式补充到皮肤中。所以，就算护肤品和口服美容品中真的含有胶原蛋白，其作用充其量也就是可为肌肤增加一些保湿能力，相对于其不菲的价格，确实有些空有虚名。
专家点评：吃了胶原蛋白，人体消化吸收后不可能再照样合成胶原蛋白，喝胶原蛋白能嫩肤也就只能起个精神安慰的作用。
