在多种食品安全问题中，饮料中的食品添加剂始终受到消费者的强烈关注，特别是今年国家质检总局发布了“食品添加剂生产监督管理”新规之后。新规规定所有食品添加剂成分必须要在包装上毫无保留地进行明示，犹抱琵琶半遮面的食品添加剂，几乎是一夜之间“赤裸裸”地呈现在了消费者面前，各种拗口的添加剂名称，让不少消费者心存畏惧。其实食品添加剂的存在一直就有，也很正常，我们完全没必要谈虎色变，只要增加对食品添加剂的了解、妥善选择，就可以既喝到喜欢的饮料，又避免受到化工产品的伤害了。
选择不含添加剂的纯天然饮品
选择纯天然饮品可谓是拒绝食品添加剂伤害的治本之法，如今市场上的纯天然饮品种类也比较多，例如矿泉水、纯果汁、巴氏奶和酸梅汤等。
不过要注意的是，在选择水的时候，一定要选择纯天然的矿泉水，而不是改头换面的“矿物质水”。
巴氏奶由于采用低温杀菌法，保质期只有几天，若在较高室温下存放时间过长，不但风味会变差，甚至会发生酸变。所以巴氏奶买回后需要冷藏，开启后也要尽快喝完。
而酸梅汤的选择则需要注意甄别品牌，目前市面上比较流行的纯天然酸梅汤品牌当属以九龙斋为代表的老字号。源自清代宫廷的九龙斋始终坚持以纯天然原料熬制酸梅汤，采用了UHT超高温杀菌、高温无菌灌装技术，不加任何添加剂，在最大程度上保持了酸梅汤原有的解油腻、降血脂及补充微量元素等保健功能。
除此之外，家庭自制的豆浆、果汁等也是健康上佳之选，不过这类饮品除了对生产工具有要求外，保质期也更短，尽量要在制成几小时内喝完才能获得最佳营养。
