玉米粥
【原料】：玉米粉50克，粳米50克。
【做法】：
①将玉米粉用适量的冷水调和，再将淘洗干净的粳米人锅，加水适量，用武火烧开。
②加人玉米粉，转用文火熬煮成稀粥。
用法：每日早、晚温热服用。
功效：降脂降压。适用于动脉硬化、梗死、中风、高血脂症等。
玉米的功效与作用及食用方法
2017-05-10 责任编辑：未填 浏览数：111 得宝网
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玉米饼的多种做法
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粗粮减肥 瘦身玉米汤
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