(1)应根据宝宝不同的年龄及不同的季节特点,进行各种不同的户外活动。对于尚不会走路的婴儿,可以将他们抱到户外或把他们放在户外的小床上、地毯上、木栏里,给予有趣的玩具,逗引他们活动。对于已会走路的宝宝,则可以经常带他们到公园里、广场上和比较宽敞的地方去散步或游戏。
(2)要合理安排宝宝的活动量,活动量不宜太大,以免过度疲劳,并要注意安全。
(3)不宜让婴儿在阳光下直晒,特别不要让阳光直接照射到婴儿的眼睛,因为,过度的阳光照射会引起灼伤。所以,不管婴儿在阳光下停留多么短暂,都应该将他的头部遮起来;或者,让他在树荫下活动。
(4)如果室外温度太冷或太热,可以暂时停止户外活动,可将气窗打开,进行室内活动,以保证宝宝同样能呼吸到足量的新鲜空气。
(5)户外活动时要注意宝宝的保暖,衣服穿着要合适,但不宜过多,以免妨碍活动的进行。