如何帮助宝宝做运动和培养情绪

有助于发展基本动作
体操和游戏活动有助予发展人体的各种基本动作。比如孩子抬头、坐、爬、站、走、跑、跳等，这些动作只有在不断的练习中才能发展得快，发展得正确、优美、敏捷和协调。经常徽婴儿体操的孩子，各种基本动作将能提前发展，三个月就会翻身，十一个月就会走。基本动作发展得好，会使孩子在日常生活的各项活动中，更自然、更省力地去实现他想达到的目的。

培养良好的情绪和行为
良好的情绪和行为能增进孩子的身心健康。在体操和游戏中，一些动作和情节往往能引起孩子很大的兴趣。一岁多的孩子拉着小鸭车走来走去，你看他两眼放光，多么高兴……；两岁多的孩子，跑着、笑着去追逐滚着的皮球，并把皮球抱回来对，他们是多么兴高采烈啊，这种欢乐的情绪有助于身体健康。幼小的孩子做一些动作，要付出较大的努力。刚学爬的幼儿，要费力地爬过去才能拿到鲜艳的玩具；刚会走路不久的孩子，要很勇敢地不怕摔倒，才能跑着去追上皮球。孩子们克服困难的勇敢行动，实际上就是很好的意志锻炼。所以，体育锻炼能培养孩子的良好情绪，促进他们对周围的人和有意义的事物产生美好的感情。