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三款一锅炖吃法推荐

2017-05-08 责任编辑:未填 浏览数:22 得宝网

核心提示:【导读】最近爱上新鲜的一锅炖吃法,其实发现在家也可以自己制作.一锅炖的核心是要一锅里有肉,有菜,最好还能有些豆腐,蘑菇,

【导读】最近爱上新鲜的一锅炖吃法,其实发现在家也可以自己制作。一锅炖的核心是要一锅里有肉、有菜,最好还能有些豆腐、蘑菇,或者可以饱人的土豆、芋头、玉米、豆子等等,而几种材料相互借着味又相互衬托着,所以一锅炖真是丰富又好吃。至于是几种材料的组合,则随你喜欢:鸡肉炖蔬菜豆子、鱼丸豆腐炖蔬菜、丸子炖土豆白菜,等等。

一锅炒

几乎所有的人都喜欢吃炒饭,一碗已经生冷的隔夜白饭,经过热油一炒,再加些鸡蛋、香肠、黄瓜丁,顿时又焕发了风采,而且反倒比白米饭更诱惑人。

除了米饭如此,吃剩的面条、烙饼甚至窝头,拿回来放入锅里重新加了调料再炒,这些已经冷掉的主食真的会像枯木逢春一般又焕发活力。

如果炒的时候加足蔬菜、肉,在一口锅里既炒菜又炒饭,或者炒菜、炒肉还炒面,如此炒出丰富的一大锅,不仅好吃,而且简单,让我们再忙碌也一样能吃得有滋味。

简约番茄丁丁炒面

主料:熟乌冬面150克,番茄1只,猪里脊肉50克,青尖椒1只,洋葱1/4只

配料:番茄沙司1勺,水淀粉1勺,料酒1勺

调料:盐1茶匙,生抽酱油1勺,糖1茶匙

三款一锅炖吃法推荐
番茄丁丁炒面

步骤

1.猪里脊肉切丁,用1勺水淀粉、1勺料酒抓匀腌15分钟。

2.番茄、洋葱、青尖椒都切成0.5厘米见方的小丁;熟乌冬面(或者粗面条)煮得略硬一些后过凉水沥干,而后切成0.5厘米长短的小面段。

3.锅中倒入一些油烧至六成热,下肉丁炒变色后,放入青尖椒小丁略微翻炒后即盛出备用。

4.锅中再倒入一些油,放入洋葱炒香后,倒入番茄丁以小火慢慢翻炒至比较黏稠。

5.放入炒好的肉丁和青尖椒丁,加入盐和生抽酱油、番茄沙司调味。

6.将乌冬面倒入炒匀即可。

阅读上文: 蚝油杏鲍菇

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