二、八宝粥：
八种配料：大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。
做法：
1、各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净，干桂圆去壳。
2、所有材料加入适量水和冰糖，放砂锅中，大火烧开，小火煮到粥软烂粘稠即可。
八宝粥
春季祛病补中气养生粥食谱
2017-05-08 责任编辑：未填 浏览数：22 得宝网
阅读上文:
皮蛋瘦肉粥的食用保健效果
阅读下文:
冬天如何喝绿豆汤保健好肠胃
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