当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 汤粥>正文

春季养生糖水 送给女生们各种滋补糖水

2017-05-08 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

酒酿紫薯汤圆

(紫薯可以美容抗衰老。酒酿可以益气,生津,活血,非常适合女性食用。)

食材:紫薯250g、糯米粉适量、酒酿适量、桂花适量

做法:1)紫薯蒸熟去皮,放入保鲜膜中碾至无颗粒感。

2)将紫薯放入容器中,加少量水或者牛奶,然后慢慢加入糯米粉,混合均匀,直至不粘手。

3)揉成均匀的面团。

4)搓成均匀大小的小汤圆。

5)锅内放入适量清水,煮开后放入小汤圆。

春季养生糖水 送给女生们各种滋补糖水

酒酿紫薯汤圆

6)煮至汤圆浮起,滗去水分。

7)加入酒酿和少量清水,煮开即可出锅。

8)装入容器中,撒上少许桂花即可。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: