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鸡蛋羹的做法 鸡蛋羹原来这么做更营养

2017-05-08 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

核心提示:【导读】鸡蛋羹有哪些简单的做法呢?蒸鸡蛋羹的做法有很多,而且简单不花费时间,所以大家想吃鸡蛋的时候不如试试蒸鸡蛋.肉泥蛋

【导读】鸡蛋羹有哪些简单的做法呢?蒸鸡蛋羹的做法有很多,而且简单不花费时间,所以大家想吃鸡蛋的时候不如试试蒸鸡蛋。

肉泥蛋羹

材料:猪肉(肥瘦相间)适量,鸡蛋1个,葱花少许,姜粉少许,盐适量,植物油少许,热水适量

做法

1、猪肉洗净切块,准备好九阳baby料理棒,把肉和葱花、姜粉一起放到绞肉杯中,盖上盖子,插好搅拌棒,连接电源,按2键开始绞肉

2、要把肉绞到特别细腻才行,这样宝贝吃着才够细腻,易消化(这里啰嗦一句,这个九阳的baby料理棒特别适合给宝宝做辅食用,肉馅绞的超级细腻,别的机器还真比不了)

鸡蛋羹的做法 鸡蛋羹原来这么做更营养

3、取一汤匙肉馅到碗里,准备一个鸡蛋

4、把鸡蛋打到肉馅里,加入少许盐和植物油搅匀

5、加入热水,水量加到蛋液的一倍多点就行,多了不爱成型,筷子打散,撇去白沫

6、电蒸锅里的水开后,把小碗放进去,盖好盖子,蒸15分钟左右

7、蛋液凝固、不流动就是熟了,即可出锅。蒸好的肉泥蛋羹

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鸡蛋羹的做法

秋葵蛋羹

原料:鸡蛋2个,盐0.5克,糖2克,花雕1大勺,温水120克,生抽1大勺,香油1大勺,秋葵1个,胡萝卜1片(可选)

秋葵蛋羹的做法

1、蒸锅里加入水,大火将水煮开。

2、取一个浅口碗或者深盘,加入鸡蛋、盐、糖、花雕打散,再倒入35-40度左右的温水打匀。

3、秋葵洗净后去掉2头,中间切成薄片;胡萝卜切成菱形。放入鸡蛋液里。

4、放入煮开水的蒸笼,盖上盖子,小火蒸10分钟,关掉火,焖10-15分钟即可。

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