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办公室减肚子赘肉简单方法 减肚子赘肉要勤于锻炼

2017-05-08 责任编辑:未填 浏览数:81 得宝网

  按压穴道消除小腹赘肉

  每天睡前在每个穴道上按摩15下,持之以恒就能消除腹部上的赘肉。

  水分穴

  位于肚脐上方约一指的距离,水分穴可促进水分代谢,具有排除全身多余水分的效果,可以避免水肿,帮助肠胃蠕动。

  天枢穴

  位于肚脐两侧约两指的距离,天枢穴可以帮助消化、促进肠胃蠕动。

  大巨穴

  位于肚脐向外下方各三指幅的位置,大巨穴可以有效帮助排气、排便、促进肠胃蠕动等功效。

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