如何知道宝宝的营养状况

孩子的营养够不够，这是家长们非常关心的问题，因为家长们 知道，孩子的营养状况如何，直接影响到自己宝宝的生长发育，有 谁不希望自己有一个健康、聪明的后代呢?

所谓营养，是指人们日常摄入的营养素能够全面满足人体的 需要，并能够最大限度地激发人体潜在的功能。对于儿童来说，则 还要求能满足生长发育的需要。那么，又有哪些方面可以表明小 儿的营养状况呢?

一是体重。因为一定身高的体重，表示儿童体格的匀称度，是 衡量儿童消瘦与肥胖的有效指标，它对急性营养不良非常敏感。 一旦发现儿童的体重处于中下等，就表明近期内有食物摄入不足。

二是身高。因为按年龄的身高，是反映慢性营养不良或过去 有营养不良所造成的发育障碍，一旦发现儿童的身高在中下等，应 立即采取有效措施，改善营养状况。