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鲫鱼汤的做法大全 常喝鲫鱼汤的好处

2017-05-06 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

主料:鲫鱼400g、豆腐100g、香菇8朵

辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、大蒜4粒、香油适量、胡椒粉适量、香菜少许

1.鲫鱼洗净,鲫鱼去鳞,去肚内黑皮择洗干净,黑皮一定仔细清洗干净,黑皮对身体有害,做出来的鱼会很腥,用酒腌制20放在左右

2.香菇洗净去根,切十字,葱切段,姜切片,大蒜切两半,豆腐切丁

3.锅内放少许油,放入鲫鱼小火煎,不要把鱼弄碎

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4.煎至两面呈金黄色

5.然后放入葱、姜、大蒜煸香,烹入白酒

6.加入足够热水,加入少许的糖,中小火煮15分钟左右

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7.煮至汤汁发白

8.加入香菇、豆腐和盐调味继续煮5分钟

9.撒入少许胡椒粉,鱼汤本身就很鲜,不用加味精的,加入香油,最后香菜段即可出锅

10.做好的香菇豆腐鲫鱼汤 ,上面放了几粒枸杞子

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