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山药炒木耳的做法 山药怎么做好吃

2017-05-06 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:【导读】山药炒木耳的做法是什么?山药的营养价值高,而且山药是比较常见的美食,但是山药要做的好吃要求就高了,那么山药怎么做

【导读】山药炒木耳的做法是什么?山药的营养价值高,而且山药是比较常见的美食,但是山药要做的好吃要求就高了,那么山药怎么做好吃?除了山药炒木耳还有哪些其他的做法?

山药炒木耳

材料:山药,木耳,胡萝卜

调料:葱,盐,白糖,麻油

做法

1、山药去皮冲净切薄片,用清水反复冲洗后加淡盐水中泡半小时;

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2、木耳洗净用温水泡发后摘净、洗净;

3、胡萝卜去皮切成菱形片;葱切碎;

4、净锅入油,三四成热时下入葱碎爆香,下胡萝卜片小火煸至变色,下山药片中火煸炒,下木耳、白糖、盐快速翻炒后淋麻油炒油即可。

咖喱山药

主料:琵琶腿3个,铁棍山药3根

辅料:葱姜蒜适量

调料:咖喱块4块

做法

1.琵琶腿斩块,洗净

2.入沸水焯烫,至水沸腾,起浮沫

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山药炒木耳的做法

3.将鸡腿块捞出,洗净杂质,沥干水分备用

4.铁棍山药轻轻刮去外皮,洗净

5.切成3厘米的段

6.锅内放油,放入葱姜蒜炒香,再加入鸡腿翻炒,将鸡皮中的油略微煸出

7.添入刚刚没过鸡腿的水,大火烧开,转小火炖15分钟

8.然后放入山药段,炖煮至山药软糯

9.加入咖喱块,翻炒使之化开即可

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