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生活健康:饮食搭配禁忌

2010-11-25 责任编辑:未填 浏览数:11279 得宝网

  8、胡萝卜 白萝卜

胡萝卜 白萝卜

胡萝卜 白萝卜

  白萝卜中的维生素C含量极高,但胡萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。

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