5、豆腐 葱
豆腐 葱
豆腐含有丰富的钙元素，而葱中含有大量的草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙，草酸钙难以被人体吸收。如果长期食用小葱拌豆腐、大葱炒豆腐之类的菜，就会造成人体钙质的缺乏，易发生缺钙而出现小腿抽筋、软骨症、易骨折等病症。
生活健康：饮食搭配禁忌
2010-11-25 责任编辑：未填 浏览数：11279 得宝网
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零散的卫生巾不要在卫生间存放
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