【导读】川芎白芷炖鱼头的做法,怎么做川芎白芷炖鱼头,下面小编为你详细介绍。川芎有“血中之气药”之称,功擅活血化瘀,祛风行气止痛,符合中医气为血帅,气行则血行,治风先治血,血行风自灭之旨意,该药能上行头面,故善治头面部之中风症。川芎作为食材在春季非常的受欢迎,下面小编给你介绍款川芎的药膳:川芎白芷炖鱼头。不仅味道鲜美,而且大补哦。
川芎白芷炖鱼头
主料:鲢鱼头250克,辅料:枣(干)80克,川芎12克,白芷12克,调料:姜3克,盐3克
做法
1.川芎、白芷、红枣和生姜洗净。
2.红枣去核。
3.生姜去皮,切片。

川芎白芷炖鱼头的做法 怎么做川芎白芷炖鱼头
4.大鱼头冲水洗净,洗去血污、斩件。
5.将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅,加适量水,盖上盖,放入锅内。
6.隔水炖约4小时。
7.加入细盐调味,即可饮用。
健康提示:
此汤可行气活血、祛风止痛;日常用此汤佐膳,可以活血、预防头晕、头痛、妇女月经、骨痛不适;身体虚弱的妇女洗头之后头痛、头晕、妇女人产后头痛,都可以用此汤佐膳作食疗;身体燥热的人,不宜多食。