练歌的时候老师总是说，吸气要足，腰部要会用劲。从05年开始学习正规的声乐，我的6块腹肌练出来，是不是唱歌也有一块的功劳呢。
芙蓉姐姐的减肥路其实早在好几年前就开始了。在2010年的时候，芙蓉姐姐就成功减掉30多斤的肉肉，体重从135斤回到100斤以内。
网传芙蓉姐姐减肥的动机，其实就是当年她与凤姐、日本女优苍井空同台，受到了众人的嘲弄，激发了当时135斤的芙蓉姐姐减肥念头。那日之后，芙蓉姐姐就开始了自己的减肥计划，一时间芙蓉姐姐就像人间蒸发了一样，外界没有她的一丝消息。
终于到了有一天，网络疯传着一张芙蓉姐姐减肥后的街拍照，人们才知道，原来她是去减肥了。
芙蓉姐姐减肥方法最近看到很多朋友都在找，很多小姑娘看过芙蓉姐姐减肥的照片大呼伤不起伤不起，说实话，她可能是瘦了不少，但也不排除照片一些ps的效果。
不得不说芙蓉姐姐是个很有勇气的人，芙蓉姐姐减肥方法适合她，但不一定适合我们这些人。有资料说她是靠抽脂瘦下来的，那样对身体伤害很大，她那样减肥是因为她混在那个圈子里，而我们没必要去受那种罪，搞不好身体还会弄不毛病。咱们减肥首先健康，鉴于我的成功经验，我推荐大家可以配合一些高端的减肥产品如英国的香格儿，加上适合自己的减肥方式，你会取得不错的效果。下面给楼主介绍几种健康减肥法吧！
我觉得还不错，如果能给楼主一些帮助，记得要选最佳哦！
