小编点评：现在很多人发胖其实是由情绪引致的，过大的生活、工作压力，容易让人暴饮暴食，于是就变胖了。此时最重要的就是调整好自己的心态，变瘦其实更重要的是让自己变得更健康更美丽。芙蓉姐姐能瘦下来，相信很多朋友也能以此为榜样。
芙蓉姐姐减肥秘密——跳舞
芙蓉姐姐其实是专业的减肥塑身舞蹈老师，不过走红时放任自流，没注意控制饮食，就这样变得很胖。
最近芙蓉姐姐变瘦了，原来是她正在为自己的演唱会做准备。现在提到身材，人鱼线、马甲线可是流行。芙蓉姐姐也在赶潮流，决定在自己的演唱会上秀出六块腹肌，1月初就发了博客表态要减掉小肚腩秀出腹肌。
以下是引用自芙蓉姐姐年初的博文：
我的腹肌不是减肥减出来的，是跳舞跳出来的。
也许你要问，这是多大的力度的舞蹈啊，连腹肌都能练出来。哈哈，我的辛苦你当然看不到，我拼命的时候，是偷偷进行的。我跳古典舞，民族舞，爵士街舞和肚皮舞，还跳健美操和搏击操，总是端着优雅举止的我，也有一颗狂放不羁的心。累了，倦了，烦了的时候我就跳舞。
男人的腹肌是八块，我的只有六块，而且冬天变胖的时候就一块块减少，最后就变成一整块的小肚腩啦。
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