3、延年益寿
核桃仁里面含有的多种营养成分，对于大脑细胞的新陈代谢能够起到促进的作用，从而加快大脑组织的运转，起到延年益寿的作用。
4、净化血液
核桃仁对血管内壁中的杂质可以起到一定的溶解作用，可以净化血液。
5、降低胆固醇
核桃仁可以有效的抑制胆固醇的吸收，还能有效的防止动脉的硬化，从而更进一步的降低胆固醇。
6、降低血糖
核桃仁对某些类型的糖尿病有着一定的治疗作用。
核桃仁的营养价值 核桃仁有哪些功效
7、舒缓疲劳
核桃仁有一定的安神宁心作用，可以舒缓一定的疲劳感。
核桃仁的营养价值 核桃仁有哪些功效
2017-05-05 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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慎防夏季常见的致命食物
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