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冬季暖胃食谱巧治“胃寒”

2010-11-25 责任编辑:未填 浏览数:2927 得宝网

核心提示:人体受到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,胃病高发是规律.还有一部分人没有胃病,但天气一冷,特别容易出现反胃,腹泻,胃痛,唾液分泌多的情况,仿佛胃也受凉了,该怎么办呢?

  谁胃寒?谁胃热?

冬季食谱怎么知道自己是胃寒还是胃热 

怎么知道自己是胃寒还是胃热

  不是专业医生,怎么知道自己是胃寒还是胃热,阴虚还是阳虚呢?留意日常生活细节,其实可以粗略分辨。

  平时怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰凉、胃口不好、常感疲倦无力的,多数为脾胃虚寒之人;

  而经常口干、口苦、大便干燥或排便粘滞不畅、脾气暴躁的,多为胃热之人。

  另外,胃泛酸水时伴有灼热感,一般为胃热,而胃寒的人泛酸通常是泛出清水。

  “临床中主要因脾胃虚弱而致胃病的人比较多,大约占了60%。”,“有的人本身脾胃虚寒,但由于饮食等原因又夹杂湿热、湿滞、食滞等,所以单纯脾胃虚寒的其实比较少,更多的情况是虚实夹杂。这在用药时就要注意,建议还是由医生断症,指导用药。”

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