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亚健康的5种表现形式 养生网告诉你亚健康的表现

2017-05-05 责任编辑：未填 浏览数：81 得宝网

5.行为亚健康

仔细观察我们就会发现，有的人总有行为失常、无序、不当等的表现，这便是行为“亚健康”。行为“亚健康”有的是自觉的，有的是不自觉的。从个体自己对行为的管理和控制的能力和经验来看，行为亚健康源于个体对自己行为的失控、错控等。

这些行为“亚健康”状态的存在，不论发生在何时何地都会对个体自身的发展及群体和社会的发展产生负面影响，甚至是破坏力量。因此，必要的限制、诱导、矫正、治疗“亚健康”行为，是恢复行为常态的应有措施。

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