分析自己的体质
阳虚体质特征
形体偏胖，精神状态不好，总没精打采。
面色灰暗，缺少光泽。
考经常感到身体疲惫，没有力气，喜欢躺着。
怕冷，四肢发冷，手脚经常发凉。
浑身无力。懒得说话，语声低微。
口中乏味，不喜喝水或喜热饮。
阴虚体质特征
形体偏瘦，面色偏红。
午后时常感觉烘热，口燥咽干。
舌红，舌苔少或干。
喜冷饮。
易心烦急躁，夜寐不安或梦多。
大便偏干。
孕前中医饮食调理
2010-09-17 责任编辑：未填 浏览数：328 得宝网
核心提示：有健康的身体，这样才有条件顺利受孕，才能担起“十月怀胎”的重任.本文将以气，血，阴，阳为重要法则，辅以调肝，被肾，健脾对你进行孕前调养，使你做妈咪的愿望更加顺利实现.?
阅读上文:
专家：孕前准备足更易生男孩
阅读下文:
女性的最佳生育年龄和卵巢保养的方法
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