添加辅食的方法、顺序和注意事项

6.7个月可吃面片、面包干、饼干、烤馒头片、咬粗硬食物有利于磨擦牙床，促进牙齿的生长。

7. 8-9个月时消化蛋白质的胃液已能充分发挥作用，可添加肝泥、鱼肉、禽肉、豆腐、稠粥（加肉末菜），吃整蛋等蛋白质较多的食物。

8.9 -10个月，添加豆制品、肝、肉类、面片、发面包子等以补充多种维生素。也可吃含糖较多的土豆、白薯等根茎类食物。

9. 11-12个月，烂米饭、馒头、包子、饺子、糕点等都可以吃了。

这时应减少哺乳次数，用辅食取代2-3次哺乳，逐渐断奶。

（二）添加辅食的注意事项

1．应由少到多，一种新食物适应后（3天后无反应）再加量或加新品种。

2．在哺乳前添加，因饥饿易于接受。

3．炎夏季节或患病时暂缓添加，待治愈后再从少量开始。

4．注意饮食卫生，用具消毒。

5．注意营养合理搭配。

6．要适合婴儿消化系统特点，避免造成营养不良。