3.家人支持可促使患者顺利戒酒，让患者有力量改变自己、重新找回自己。
4.平常不要和爱喝酒的人在一起，以便避免受不了诱惑。
5.不要轻易开启想去店家买酒的念头，若有这种念头要想办法打消、制止。
6.戒酒后的民众常感到生活无趣，这时找到人生方向是很重要的一件事。
9种食物最能戒酒
橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
蜂蜜
戒酒的方法 戒酒需要经历5个时期才能成功
蜂蜜中含有一种特别的成份，可以增进酒精的分解吸收，减轻头疼症状，特别是红酒造成的头疼。
西红柿汁
西红柿汁含丰富的特殊果糖，能增进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能让酒后头晕感渐渐消失。
