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肝炎患者的饮食要求

2010-11-24 责任编辑:未填 浏览数:263 得宝网

  患者应选择含维生素较多的食品,但吃的过多也无益。比如水果,如果吃得太多,就会加重消化器官的负担,导致消化和吸收功能障碍。据报道,75%的7岁以下儿童对水果中的果糖吸收不良,进食过多的水果和糖浆,可引起“水果尿”,对肝、肾均不利。

  肝炎病人的低脂肪饮食, 是针对欧美人的饮食习惯提出的饮食原则。如美国每人每日摄入蛋白质160克,高出人体正常需要一倍,在此情况下,要求低脂肪是必要的。肝炎病人每日摄入脂肪50-60克是适宜的,所谓低脂肪就是限制在这一范围内。我国居民饮食结构本来就是“低脂肪”的,每人每日摄入脂肪量40-60克左右,而且主要是植物油,所以饮食中不必再限制脂肪。脂肪中溶解着维生素A、D、E、K,是人体所必需的。脂肪又是人体除了糖之外的主要能量来源,况且适当的“油水”能刺激食欲,这对于食欲不振的肝炎病人,也是不可忽视的。

  对我国肝炎病人的饮食要求,当今修正的观念是:每天提供多样化的饮食类别、计量指南和均衡良好的饮食内容,尽量减少额外食品。

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