当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 汤粥>正文

冬季暖胃粥 皮蛋瘦肉粥的简单做法

2017-05-05 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

核心提示:【导读】冬季暖胃粥有哪些呢,冬季天气比较寒冷,我们身体的器官很多需要保暖的哦.今天小编就给大家推荐冬季暖胃粥之皮蛋瘦肉粥

【导读】冬季暖胃粥有哪些呢,冬季天气比较寒冷,我们身体的器官很多需要保暖的哦。今天小编就给大家推荐冬季暖胃粥之皮蛋瘦肉粥的做法吧,多喝粥可养人长寿哦。一起和小编来学习冬季暖胃粥的简单做法吧!

皮蛋瘦肉粥

材料:大米,皮蛋,猪瘦肉

调料:料酒、淀粉、盐、味极鲜酱油、小葱、姜、鸡精、香油、白胡椒粉。

皮蛋瘦肉粥的做法

冬季暖胃粥 皮蛋瘦肉粥的简单做法

1、大米淘净,放入煮粥的容器中,加入水,调到煮粥键。(我是用的电压力锅。)

2、猪瘦肉切小丁,两调羹料酒,半调羹味极鲜酱油,适量淀粉、盐腌制去腥入味。(酱油主要用于上色,也可以不放;料酒可以比炒菜时放得适当多一点点,主要是便于一会儿下到粥里面容易划散。如果太干的话容易结成团。)

3、皮蛋洗净切小块,小葱切葱花,姜切末。(很多人做皮蛋瘦肉粥不喜欢放姜末,这个看个人喜好。)

冬季暖胃粥 皮蛋瘦肉粥的简单做法
冬季暖胃粥

4、粥煮好后立刻将猪瘦肉下入粥中划散至发白。

5、再加入姜末、皮蛋碎、数滴香油、鸡精、盐、白胡椒粉煮开。(猪肉末煮两三分钟就好,不然口感不嫩;如果你不喜欢香油或者白胡椒粉可以不放,调料自己随意。)

6、煮两三分钟后关火,调入葱花即可。(葱花最后放,用粥的余温断生出葱香。)

煲谱小贴士

1、很多人做皮蛋瘦肉粥不喜欢放姜末,我觉得姜可以去腥,而且放了后味道很香,这个看个人喜好。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: