【导读】夏季女人防晒美白就喝它 每天喝一杯皮肤白嫩嫩。俗话说一白遮三丑，皮肤白皙是每个女人追求的目标，但是随着年龄的增长和日晒的累计，黑色素沉积加上脸上的斑点，皮肤就会慢慢变黑和衰老。尤其是夏季紫外线强烈，一定要做好防晒美白的工作，那么女人夏季如何防晒美白呢?夏季美白防晒吃什么?下面小编就来告诉你夏季女人防晒美白必喝的几种饮品，制作简单，味道又好喝，每天一杯夏季防晒美白就靠它。
夏季防晒美白更重要
夏季是女性又爱又恨的季节，因为夏季可以让女性穿上性感、时尚的衣服，但由于夏季天气的炎热，会使人的面部被晒伤，从而肌肤会出现变黑、长斑等现象。
对于这样的问题，想要美白、防晒是非常重要的，可是既能起到防晒的作用，又能达到美白的效果，这是什么方法呢?在以下的内容里，小编会告诉大家!
既防晒又美白的方法是什么
既防晒又美白的方法有很多，其中有一种非常简单的方法，就是自制饮品，而饮品所需要的材料在超市、菜场都是可以购买到的，赶快来了解一下吧!
西红柿汁
西红柿是夏季最常见的蔬菜，简单点说，它既可当做蔬菜食用，又可以当做水果食用，备受女性欢迎。
多数女性单独食用它的主要目的是为了减肥，因为它所含有的热量是比较低的，它除了具有这样的作用之外，还有白防晒的作用。
因为它含有一种可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素形成的物质，这种物质就是维生素c，虽说很多食物都含有这种物质，但西红柿中维生素c的含量却非常的高，被誉为“维生素C的仓库”。
长时间食用它，可以减少因为阳光照射而形成的斑点，使皮肤变白。所以，小编推荐大家饮用西红柿汁，对于西红柿汁的做法如下：
材料
西红柿2个、蜂蜜50g。
做法
1、将西红柿用开水烫一下去皮，切成小块放于碗中。
2、将蜂蜜放入装有西红柿的碗中腌一会。
3、把上述材料放入料理机中打成汁即可。
