黄芪对于身体的好处有很多，但是假黄芪、劣质黄芪在市场上也有很多，那么我们要如何选择品质优良的黄芪呢?
如何挑选黄芪
一、看虫蛀
看黄芪有无虫蛀，可不要认为中药就没虫子敢咬了，每年被虫蛀的中药多部胜数，因此看一看黄芪是否存在虫蛀，如果有很有可能说明这样的黄芪放置较久，其中的药性流失很大，所以才会出现虫蛀的情况。
二、看颜色
没有经过硫磺熏制的黄芪，皮呈现为棕黄色，而断面微微发黄，依据这一点便可以选择到品质优良的黄芪了，当然，黄芪经过硫磺熏制也不是什么大事，因为硫磺也是一味中药，自古以来，很多黄芪都是经过熏制的。如果不是强迫症，这一点可以无视。
三、看外形
黄芪外形呈现为圆柱形，略微扭曲，长度在20至60厘米之间，并且以条粗长、皱纹少、粉性足的为佳，通过这种方法鉴别，能够帮助我们轻松选择到良好的黄芪，远离哪些劣质品、残次品。
黄芪泡水喝的禁忌：
很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用，特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡，这样不仅能够增强体质，气色也会越来越好。
但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克，并且分为两三次服用，避免出现过量的情况。
如果黄芪使用过量，那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。
老中医告诉我们，其实黄芪泡水喝并不会产生副作用，但是为什么有些人在过量服用之后身体会出现不适的情况呢?
这主要就是由于过量的黄芪进入身体之后打破了内环境的平衡状态，这就导致各种身体不适情况的出现。
黄芪服用之后能够很好的改善记忆力退减以及头晕乏力等等情况，但是如果平时过量服用了黄芪水，那么不仅不能够改善头晕眼花的情况，反而会导致病情价值，也就是头晕更加严重，记忆力也没有得到很好的恢复。
黄芪属于一种温补性的中药，如果过量服用，身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。
虽然我们说想要获得最好的保健效果每天要服用一杯黄芪水，但是这个黄芪水最好能够分为两三次服用，千万别一次性喝完。
另外，每次黄芪泡水最好能够控制在15克左右，但是网上有些方子中建议是使用20~30克左右，这一定要具体情况具体分析。
另外，黄芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一样的，如果是泡水那就是上文所说的15克，如果是熬粥，那么最好使用50克左右。
事实上，无论你是熬粥还是泡水，黄芪的使用量都是具有明确规定的，千万不要超量哦!
