问题:
听说蜂蜜非常有营养,能不能给宝宝吃?
回答:
答案是肯定的,蜂蜜确实是好东西。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,非常易于宝宝肌体消化吸收,比蔗糖的营养价值要高。蜂蜜的可贵之处在于它的果糖不会把多余的糖转化为脂肪堆积在体内,可避免宝宝发胖。蜂蜜中含有丰富的矿物质,如钾、镁、钙、铁、铜、磷,以及各种维生素,还有氨基酸、酶等。所以,蜂蜜是好东西,它可强身健体,提高脑力、增加血红蛋白、改善生理功能。对于宝宝来说,常食蜂蜜,有益于宝宝的生长发育,牙齿、骨骼会长得又快又结实,并可增强宝宝的抗病能力。另外,蜂蜜还是治疗宝宝便秘、大便干燥的首选食品。