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二岁宝宝食谱做法 宝宝主食这么吃

2017-05-04 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

核心提示:【导读】二岁宝宝食谱有哪些做法?二岁宝宝已经可以消化很多的食物了,所以可以做一些营养的主食.二岁宝宝可以吃那些食物呢?接

【导读】二岁宝宝食谱有哪些做法?二岁宝宝已经可以消化很多的食物了,所以可以做一些营养的主食。二岁宝宝可以吃那些食物呢?接下来就来看看二岁宝宝食谱大全吧。

萝卜饭

主料:胡萝卜、瘦肉、大米

配料:香菇、青菜、姜

做法:

1、将胡萝卜、瘦肉、香菇切成丁,备用

二岁宝宝食谱做法 宝宝主食这么吃

2、起锅,放瘦肉、胡萝卜丁快炒,放生姜丝酒(少许),放入香菇一起炒

3、加水,放淘好的大米,放点盐,放入青菜,盖好锅和平时一样煮熟(最好用铁锅)

4、盛出前加点蒜叶

说明:此主食味道鲜美,易消化,营养充分,是1—2岁的宝宝爱吃的。

豌豆生梨饼

原料:豌豆、梨、西兰花各少许,调味品少许。

二岁宝宝食谱做法 宝宝主食这么吃
二岁宝宝食谱做法

制作方法:

1、豌豆煮熟,轻搓去皮,压成泥,调味备用。

2、梨去皮,切成小丁,拌入豌豆泥中。

3、起小油锅,放入加了梨小丁的豌豆泥,加一些干炸粉,煎成金黄色、长圆形的小饼。

4、西兰花用盐开水烫熟,捞出沥干,配在金黄色的小饼边上。

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