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4个月婴儿辅食食谱 宝宝饮食这样安排

2017-05-04 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

核心提示:【导读】四个月宝宝还没长牙齿,所以只能吃些辅食,四个月婴儿辅食有哪些?很多的家长觉得四个月宝宝辅食就只有米糊,其实宝宝辅

【导读】四个月宝宝还没长牙齿,所以只能吃些辅食,四个月婴儿辅食有哪些?很多的家长觉得四个月宝宝辅食就只有米糊,其实宝宝辅食还有很多的搭配,接下来就来看看吧。

平菇大白菜粥

准备食材:稀米粥1碗、平菇1朵、大白菜1片

做法:

1、将白菜外层剥去,取里面的菜叶一片,将菜叶洗干净之后,放入沸水中焯烫,然后捞出。

2、将平菇洗干净之后,去掉菇把,取菇帽,然后将平菇略微焯烫,捞起。

4个月婴儿辅食食谱 宝宝饮食这样安排

3、取焯烫好的白菜菜叶,剁碎。焯烫好的平菇也剁碎。

4、取一口小锅,倒入米粥。煮开之后放入平菇碎和白菜碎,用小火熬煮。

5、熬煮到食材软烂的时候关火。最后将米粥盛入碗中即可。

春菜蛋黄面

准备食材:宝宝面条25克、水煮蛋蛋黄1个、春菜10克、大骨汤适量

做法:

1、将水煮蛋的蛋黄放入碗中,用勺子按压成蛋黄泥。

4个月婴儿辅食食谱 宝宝饮食这样安排
4个月婴儿辅食食谱

2、将春菜洗干净,放入沸水中焯烫熟后捞起。选取菜叶部分切碎。

3、将宝宝面条折成小段,取一小锅,倒入适量大骨汤,如果有浮油要撇去,煮开后,先放入面条煮沸。

4、然后放入春菜和蛋黄碎。搅拌均匀,将面条煮到软烂程度。将煮好的春菜蛋黄面盛入碗中即可。

西兰花虾泥软饭

准备食材:米饭1/3饭碗、虾1只、西兰花3小朵、清水100毫升

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