【导读】中医减肥的最好方法 中医五行减肥瘦身法。保持轻盈体态应该是每个人都应该做的事情，因为只有这样才有健康的体魄，当然更是美丽的重要武器，可是减肥对于我们来说，并不是简单的一件事。很多人尝试了很多方法还是没有成功，这是什么原因，很可能他们没有对症下药，每个人的体质不同，肥胖的原因也就不同。何不试试中医减肥呢?那么中医减肥的最好方法是什么?下面我们就一起来看看中医减肥的最好方法—中医五行减肥瘦身法，一起来看看吧!
中医减肥的最好方法——中医五行减肥瘦身法
五行是什么?
中医五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循环机制：木影响的是肝，火对心，土属脾，金管肺，水是肾，它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的，有可能是水偏土，或者木偏火。
第一步：问诊
金木水火土的哪一种
既然是中医五行，第一步当然是中医师的望、闻、问、切，经过这四诊，医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种，并将肥胖归类，看是属于中广体型、虚胖型还是下肢水肿型，并依次对症下药，设计出适合的处方。
第二步：针灸
调体质，瘦局部
判断好体质后，接着就要调体质了。调体质可以通过针灸，即依瘦身者的体质，找到需要加强、刺激的穴位进行调整，火旺的要降火，气虚的要补气。另外，局部肥胖者还可加强局部针灸，使局部代谢活跃起来。
第三步：药浴
调理代谢，对症瘦身
据不同体质和体形，可用不同药材来做成药浴包。中广体型者需要防风、荆芥、连翘、麻黄、山桅、大黄等药材制成的药浴包，虚胖型的要用防己、黄芪、白术等药材制成的药浴包，下肢水肿型的则要用附子、茯苓和白芍等制成的药浴包。药浴泡澡可促进新陈代谢，久而久之达到促进瘦身的目的。
