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打羽毛球受伤了该怎么办 如何正确处理

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:95 得宝网

②按摩

轻伤可采用一些较轻按摩(配合一些舒筋活血药物更佳)。重伤则不宜马上做按摩,否则会加剧伤处出血和组织液渗出,使肿胀加重,甚至造成继发性出血。但此时在伤部周围或远离伤部的上下部位,采用推摩、揉捏、点穴等手法进行按摩,可促进肿胀消退,疼痛减轻。

③药物

外敷一些创伤药,常起到消肿止痛,减轻急性炎症的迅速疗效。

2、中期

指受伤24-48小时后,这时出血已停止,急性炎症已消退。但伤部仍有淤血和肿胀,肉芽组织形成并开始吸收,组织正在修复。处理原则主要是改善伤部的淋巴和血液循环,促进组织的新陈代谢,使淤血与渗出液迅速吸收,加速再生修复,防止粘连形成。

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治疗:可采用热敷、按摩、拔罐、药物等治疗之一种或几种,并结合一些物理治疗,如:红外线、超声波等。同时应根据伤情逐步进行功能锻炼,防止粘连形成。药物治疗,可外敷活血生新剂或注射肾上腺皮质激素药物。

3、后期

损伤基本修复,肿胀、压痛等局部症状已消除,但功能尚未恢复,运动时仍感疼痛,酸软无力。此时期的处理原则是增强和恢复肌肉、关节的功能。

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治疗方法以按摩、理疗和功能锻炼为主,适当配以药物治疗。药物治疗,可用旧伤药外敷,也可用一些洗药薰洗。

但应指出,上述三期辨证施治,适用与比较严重的软组织损伤。如损伤较轻,病程短,恢复快,则可将中后两期合并,把活血生新与功能恢复兼顾起来,同时施治。

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