当前位置:首页>健康大全 >运动养生 > 羽毛球>正文

羽毛球中、前场击球技术 初学者必看

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:24 得宝网

核心提示:【导读】羽毛球中,前场击球技术,初学者必看!羽毛球一直都是大众最爱的健身运动,也是小编最爱的一项运动,想要入门羽毛球的小

【导读】羽毛球中、前场击球技术,初学者必看!羽毛球一直都是大众最爱的健身运动,也是小编最爱的一项运动,想要入门羽毛球的小伙伴就不得不看这篇文章了。小编今天给大家介绍羽毛球的中、前场击球技术!一起来看看吧!

羽毛球中场击球技术

1、正手挡对角网前球技术

准备姿势同上。挥拍击球时,在肘关节屈收的同时前臂稍旋内,手腕由后伸到内收闪动击球托的右侧。击球点在右侧前,手腕、手指控制拍面角度,使球向对角线网前坠落。

2、正手接直线网前球技术

该技术多用于接对方杀球。接球前接杀球的步法移至右场边线,身体右倾,手臂右伸,前臂外旋、手腕外展。击球时,前臂内旋稍翻腕带动球拍由右下向前上方推送击球,把球挡向直线网前。也可以在击球时前臂由外旋到内收,带动球拍由右向前切送挡直线网前。击球后,身体在左转成正面对网,然后右脚上前一步,球拍随身体向左转收至体前。

羽毛球中、前场击球技术 初学者必看
羽毛球中、前场击球技术,初学者必看

3、反手挡勾对角网前球技术

用反手勾对角线杀球握拍法。击球时,手腕由外展到后伸闪动挥拍击球托的左侧下部,使球向对角网前坠落。

4、反手挡直线网前球技术

首先用接杀球的步法移至左场区边线,身体左转前倾,右肩对网,右肘弯曲,手腕外展,引拍至左肩前上方。击球时,借对方来球的冲力,以前臂带动球拍由左上方向左前方,用拇指的顶力挥拍轻击球托,把球挡回直线网前。击球后,身体右转成正面对网,球拍随身体的移动收至体前。

羽毛球中、前场击球技术 初学者必看
羽毛球中、前场击球技术,初学者必看

羽毛球前场击球技术

1、正手接直线网前球技术

该技术多用于接对方杀球。接球前接杀球的步法移至右场边线,身体右倾,手臂右伸,前臂外旋、手腕外展。击球时,前臂内旋稍翻腕带动球拍由右下向前上方推送击球,把球挡向直线网前。也可以在击球时前臂由外旋到内收,带动球拍由右向前切送挡直线网前。击球后,身体在左转成正面对网,然后右脚上前一步,球拍随身体向左转收至体前。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: