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羊肉汤的做法 补益气血的羊肉汤

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

羊肉粉丝汤

食材:羊骨500克,粉丝100克,白菜50克,料酒,盐,胡椒粉

做法

1、羊骨对半切开,入凉水锅中,加料酒、焯水后洗净备用。白菜洗净切丝儿备用。

2、砂锅中下入羊骨头,加葱段、姜片,加入大半锅清水。

3、大火烧开后转中小火慢炖1小时。

4、转大火,加入粉丝,调少许盐、胡椒粉,煮5分钟。

羊肉汤的做法 补益气血的羊肉汤
羊肉汤的做法 补益气血的羊肉汤

5、下入白菜,再煮5分钟即可。

当归羊肉汤

材料:羊肉500g、当归20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量

做法

1、把所有材料准备好。

2、羊排洗干净,切成块。

3、放入煮开的水中焯一下,撇去浮沫,取出备用。

4、姜去皮,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。

5、把所有处理好的材料放进汤锅中,注入适量清水,大火煮开转中小火煮1.5—2小时即可。

羊肉汤的做法 补益气血的羊肉汤
羊肉汤的做法 补益气血的羊肉汤

首乌羊肉汤

材料:用料羊肉3500克,羊头2个,羊骨1000克,熟地黄、淮山药、枣皮、生姜、葱白各15克,丹皮、泽泻、天麻、胡椒各8克,制首乌、黑芝麻各25克,当归、红花各3克,菟丝子20克,侧柏叶5克,黑豆30克,胡桃肉5个,味精、食盐各适量。

做法

1、将羊肉、羊头(打破)、羊骨用清水洗净,羊肉去筋膜切片,入沸水锅内汆去血水,同羊头、羊骨一起放入锅中(羊骨垫底)。

2、所有药物用纱布袋包好,放入锅中。生姜、葱白、胡椒也同时下锅,加入清水适量。

3、锅置火上先用武火烧开,打去浮沫,再用文火炖1小时30分钟,捞出药袋,加食盐、味精调味。

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