缺乏维生素2：皮肤病、经失调。
富含维生素B2的食品：肉类、牛奶。
缺乏维生素5：易怒、痉挛。
富含维生素B5的食品：动物肝脏、酵母、谷类。
缺乏维生素12：恶性贫血。
富含维生素B12的食品：动物肝脏、肉类、鸡蛋、牛奶。
吃哪些食物能补充维生素
吃哪些食物能补充维生素
2017-05-03 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
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维生素A有哪些食物
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维生素A中毒症的表现
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