婴儿奶粉中为什么要添加左旋肉碱？

【导语】婴儿奶粉中为什么要添加左旋肉碱？近日，婴幼儿奶粉成分上又出现了新情况，有报道称，一位妈妈在为婴儿购买奶粉时，发现不少奶粉营养成分表中出现了左旋肉碱成分。减肥药成分能添加在婴儿奶粉中吗？左旋肉碱对宝宝的伤害大吗？很多妈妈都跟我有同样的疑问，下面我们一起来关注详细内容。

根据报道中的记者求证，在多个奶粉专柜中发现了多个品牌的奶粉中添加了不同量的左旋肉碱，令人惊讶的是，这个数量达到了在售品牌奶粉的一半多。

不少妈妈发出疑问——左旋肉碱不是减肥药吗？怎么能添加在奶粉中？

但事实的真相却让我们大吃一惊，食品专家解释，左旋肉碱是一种营养物质，并不是减肥药。

左旋肉碱究竟有什么功效？

我们要明确的一点是，左旋肉碱是营养物质，确实不是减肥药。左旋肉碱(L-carnitine)，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。

不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。