【导读】食补药膳是非常好的一种补身体的方式，对于那些体虚的人来说也是很好的。不过你知道T恤补身体的禁忌都有哪些吗?小编提醒，中药食用千万要注意这些事情!
体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型;
1、气虚
气虚之体的主要表现为;少气懒言、食欲不振，动则气短、自汗，脱肛，面色萎黄、舌边有齿痕，虚热，舌淡而胖，易出汗，头晕心悸、子宫下垂，声音低沉、全身疲倦乏力、脉弱等，为功能减退，虽然身体没什么问题，但是这些人需要补气，补气的药物可以使用人参，鹿茸等。
虚补身体的禁忌 中药食用千万注意
补气虚食品
牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
气虚忌食物品
山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;
虚补身体的禁忌 中药食用千万注意
忌食或少食
金橘饼、芥菜、荞麦、薤白、君达菜、荸荠、地骷髅、砂仁、橙子、生萝卜、菊花、茶叶及烟酒。
相应膳食
怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;
